Świętokrzyski National Park, ポーランド、シフィェントクシスキ県にある国立公園
シフィェントクシスキ国立公園は、Łysogóry山脈に広がります。ここでは、Łysica山が標高614メートル、Łysa Góra山が標高595メートルに達し、どちらの山も広大なモミとブナの森に覆われています。山腹には遊歩道が交差し、さまざまな植生帯を通り、自然と人工の名所を結んでいます。
この保護区は、山岳森林とŚwięty Krzyżの中世の宗教施設を保護するために1950年に設立されました。頂上の12世紀のベネディクト会修道院には、ポーランド最古のテキストの一部を書いた修道士たちが住んでいました。
保護区内の森林は何世紀にもわたり地元の職人に利用されてきました。その伝統の痕跡は今も地域の博物館で見ることができます。今日ハイカーが歩く道は、かつて修道院のある頂上を目指す巡礼者が使った道でもあります。
標識のあるトレイルは年間を通じて開放されていますが、一部の区間は冬に滑りやすくなることがあります。訪れる人は頑丈な靴を履き、十分な水を持参してください。ルートは人の少ない森林地帯を通ります。
ゴウォボジャ（gołoborza）は、植物のない石英岩の岩塊からなる岩石原で、カンブリア紀にまでさかのぼります。氷河作用の証拠を提供しています。その不毛な外観は周囲の密林と鲜明な対照をなし、多くの国の地質学者を引きつけています。
