ノルトフリースラント郡, ドイツ、シュレースヴィヒ=ホルシュタイン州の田園郡
この行政区域は北海の海岸に沿って広がり、5つの大きな島と、干潟の中にある小さな土地であるハリゲンを含みます。この地域は海岸線に沿って広がり、沿岸の町と沖合の景観を結びつけています。
かつての3つの行政単位が1970年に合併して現在の郡が形成されました。何世紀も前に、高潮がルンゴルトなどの集落を破壊し、海岸線を変えました。
この名前は、何世紀にもわたってここに住み、今でも日常生活で自分たちの言語を話しているフリース人に由来します。訪問者は、島々や海岸沿いで北フリース語を耳にすることができ、他の地域では低地ドイツ語やデンマーク語が会話で使われています。
フーズムが行政の中心地であり、海岸や島々を探索するのに良い出発点となります。フェリーが本土と大きな島々を結び、ハリゲンには干潮時に徒歩で渡れることもあります。
沿岸地帯全体が、広い塩性湿地と干潟を持つ保護地域であるシュレースヴィヒ=ホルシュタイン・ワッデン海国立公園内にあります。満潮時には風景の一部が海の下に消え、干潮時には再び現れます。