ケニア, 東アフリカの国
ケニアは赤道直下の東アフリカに位置し、インド洋に面しています。熱帯のビーチから広大な草原、高い山々、湖沼地帯まで広がります。地形は海面から標高5,199メートルのケニア山まであり、大地溝帯が南北に走り、火山地形といくつかの湖を形成しています。
8世紀からアラブの商人が海岸沿いに交易拠点を築き、モンバサやマリンディなどの都市国家へと発展しました。イギリスの植民地支配は1895年に始まり、1963年にジョモ・ケニヤッタの指導の下で独立し終わりました。
スワヒリ語は、バントゥー系の人々と海岸のアラブ商人との交易から生まれました。40以上のコミュニティが異なる言語を話し、鍛冶屋、牧畜民、漁師は何世代にもわたって受け継がれてきた伝統的な技術を守り、地方では今もその習慣を維持しています。
ナイロビには国際空港があり、すべての大陸への便があります。また、近隣諸国からの陸路の国境通過点がいくつかあります。旅行者は黄熱病のワクチン接種と、沿岸部や低地でのマラリア予防を検討する必要があります。
標高2,400メートルのイテン周辺は、国際大会で常に上位を占めるカレンジン族の長距離ランナーのトレーニング場となっています。選手たちは朝、丘の中の未舗装の道を走り、多くのオリンピックチャンピオンがこの小さな地域から生まれています。