この地域自然公園は広さ約33万6千エーカー（約13万6千ヘクタール）で、広大な松林、砂丘、そして多くの淡水湖が広がっています。この風景には、イノシシ、ノロジカ、200種以上の鳥類など、さまざまな野生動物が生息しています。この地域は1970年に地域自然公園に指定され、伝統的なガスコーニュのヒース生態系を保護し、持続可能な林業を促進しています。.

カブルトン港にはレジャーボート用のバースが450あり、毎日市場が開かれ、漁師が新鮮な獲物を売っています。港はランド海岸の南端、バスク地方との境に近く、レジャーボートと地元の漁業の両方に使われています。港の市場では、毎朝水揚げした漁師から直接買うことができます。マリーナは実用的な機能と大西洋の沿岸水域へのアクセスを兼ね備えています。.

ダクス大聖堂は町の中心にそびえ、いくつかの時代の建築要素を組み合わせています。17世紀に建てられたこの建物は、初期の建設段階からのロマネスク様式とゴシック様式の構成要素を保存しており、側廊と個々の礼拝堂に見られます。ファサードには2つの対称な塔があり、建物の輪郭を形成しています。内部では、3廊の身廊がリブ付きヴォールトの下に広がり、側面の礼拝堂には数世紀にわたる彫刻や典礼用具が安置されています。ポータルには聖書の場面を描いたレリーフが展示され、ステンドグラスの窓が主要な身廊を照らしています。大聖堂は現在も活発な礼拝の場であり、この地域の宗教建築の進化をたどることに興味がある訪問者に開かれています。.

マルケーズ生態博物館は、19世紀の建物群を保存しており、職人たちが歴史的な技術やランド地方の農業方法を実演しています。ランド・ド・ガスコーニュ地域自然公園の中心に位置するこの博物館は、修復された農家や納屋、作業場を通じて田園生活を紹介しています。訪問者は歴史的な鉄道で敷地に到着し、伝統的な道具を使う職人や、当時の方法で土地を耕す様子を見ることができます。.

クーラン・デュシェ自然保護区は、大西洋岸近くにあり、砂丘、水路、森林地帯が連なる地域をカバーしています。1981年に設立されたこの保護区は、およそ620ヘクタールの広さがあり、レオン湖と海の間を流れるユシェ川を守っています。植物は沼地の植物から松林まで多様で、動物ではミサゴ、アオサギ、さまざまな両生類が見られます。訪問者はレオンから出発するガイド付きボートツアーで保護区を探索できます。.

ビスカロス湖は面積3,500ヘクタールで、ランド県で最大級の淡水湖のひとつです。湖は広大な松林に囲まれ、岸辺にはいくつかのビーチがあります。夏の水温は約25℃に達します。この湖では、水泳、セーリング、ウィンドサーフィンが楽しめます。西側では運河が湖を近くのパランティス湖とカゾー湖につなぎ、互いにつながった水域を形成しています。.

この約10キロメートルの砂浜は、ミミザンの町から南に広がり、大西洋に面しています。サーファーにも泳ぐ人にも安定した波のコンディションを提供します。水温は摂氏17度から22度で、夏の終わりに最も高くなります。このビーチはランド海岸の一部で、後ろにはこの地域特有の松林と砂丘が広がっています。夏季は監視員が配置されますが、年間を通じて自由にアクセスでき、監視のない状態でも安心して利用できる人には適しています。.

この12世紀のロマネスク様式の教会は、当初の石造浮き彫りを残しています。丸天井には、明るい背景に中世のフレスコ画が描かれています。建物はロマネスク建築の要素と、時代の異なる歴史的な壁画を組み合わせています。教会はランド県の田園地帯にあり、何世紀にもわたって礼拝の場として使われてきました。日中は、保存された建築の細部や絵画を見学できます。.

ポワンヌ城は14世紀に建てられ、ゴシック様式とルネサンス様式の両方の建築要素が見られます。建物は四角い中庭を囲む4つの塔で構成されています。この城はランド地方における封建建築の進化を示しており、数世紀にわたる複数の建設段階を記録しています。塔と中央の中庭は、この地域の領主館の軍事的・儀式的な役割を物語っています。.

この自然保護区は2000ヘクタール（約5000エーカー）の広さがあり、湖や森林がツルや他の渡り鳥にとって重要な中継地となっています。かつて褐炭の採掘地だった場所にあり、近年の数十年で自然が回復してきました。訪問者は観察台から鳥の群れを観察できます。特に秋と春には、何千羽ものツルがここで休息します。風景は開けた水面、湿地、森林が交互に広がり、多くの種に多様な生息地を提供しています。.

ル・テック鳥類保護区は、アルカション湾の端にある270エーカー（110ヘクタール）の保護された湿地帯をカバーしています。この自然保護区は、渡り鳥の水鳥、シギ・チドリ類、サギ類を含む約300種の鳥類を支えており、訪問者は整備された遊歩道沿いに設置されたいくつかの観察小屋から観察できます。保護区は北ヨーロッパとアフリカを結ぶ主要な渡りルート上にあり、中継地および越冬地として機能しています。標識のある歩道は、塩性湿地、ヨシ原、淡水の池などのさまざまな生息地を通り抜けます。ルート沿いの解説パネルでは、この地域の生態と鳥の季節的な渡りパターンについて説明しています。.

ソストン湖は、ランド県にある面積約940エーカーの淡水湖で、釣り場や、森林に覆われた湖岸に沿った散歩道があります。湖は大西洋と、この地域の特徴である広大な松林の間に位置しています。湖に沿って松林の中を曲がりくねる小道が数本あり、湖のさまざまな場所にアクセスできます。この淡水生態系には、カワカマス、スズキ、コイなどの魚が生息しています。周囲の植生は主に、ランド県の海岸風景に典型的なクロマツ、下草、水辺の植物で構成されています。.

コンティス灯台は、1863年以来、サン＝ジュリアン＝アン＝ボルンの大西洋岸に位置しています。この白い石造りの塔は高さ38メートルで、今も船舶に向けて航路標識を発しています。この灯台はランド地方にあり、そこでは松林が海岸線まで広がり、いくつかの歴史ある灯台がこの地域の海事の歴史を物語っています。.

オスゴール湖にあるこの樹木に覆われた島には、小さな淡水湿地があり、一年を通して地元の水鳥の営巣地となっています。この場所には広い葦原と高い木々があり、鳥たちに隠れ場所と巣作りの機会を提供しています。オー・オワゾー島は、大西洋岸とランド地方の内陸水域の間の自然緩衝地帯の一部を形成しており、この地域の広大な松林と沿岸生態系の中で、地元の野鳥にとって重要な生息地として機能しています。.

ゴージャック城は17世紀に建てられ、四つの翼部を持つバロック建築です。この構造は正方形の中庭を囲み、フランス式の正式な庭園を含みます。左右対称の配置は当時の建築原理を表しており、フランス南西部のランド地方における貴族の建物の例となっています。.

ラベンヌ動物園は、5ヘクタールの松林の中にあり、約200頭の動物が60種飼育されています。この施設は、森林環境の中でヨーロッパと外来の動物を紹介することに重点を置いています。訪問者は、園内の遊歩道に沿って歩きながら、各動物の展示を見て回ります。この公園は教育目的もあり、さまざまな種とその自然の生息地を紹介しています。.

ピラ砂丘は海抜110メートル、大西洋岸に沿って約500メートル広がります。この移動する砂の形成物は毎年数メートル内陸へ移動し、ランド地方の松林の景観を変えていきます。頂上からは、北にアルカション湾、西に大西洋、東に広大な松林を見渡せます。木製の階段と通路が尾根までの登りを助け、訪問者は砂丘の形成とそれを生み出した自然の過程を観察できます。.

この県庁所在地はミドゥ川のほとりにあり、中世の塔3基と14世紀の天守閣が町の要塞の名残です。デスピオー＝ウレリック美術館は、14世紀の修道院を修復した建物で、20世紀のフランス彫刻を展示しています。サント＝マドレーヌ教会のロマネスク様式の塔は12世紀にさかのぼります。市域はおよそ36平方キロメートルで、ミドゥ川とドゥーズ川が合流してミドゥーズ川となります。歴史的中心部の歩行者専用区域は、18世紀と19世紀の町家が並ぶ通りを通っています。毎週の市場は、サン＝ロック広場で700年以上続いています。.

エグリーズ・サン＝ポール＝レ＝ダックスは、12世紀に建てられた宗教建築で、ランド地方の歴史的な場所の一つです。この教会には、丸いアーチなどロマネスク様式の典型的な要素が見られ、八角形の鐘楼が特徴的な外観を作り出しています。この礼拝所は、この地域の中世の教会建築の一例であり、中世の教会や城から自然保護区に至るまで、ランド地方の歴史的・自然的な場所のコレクションを補完しています。.

オーレイヤン湖は、面積790エーカー（320ヘクタール）の淡水湖で、多くの水鳥の生息地となっています。湖岸に沿って4マイル（7キロメートル）の遊歩道が走り、湖のさまざまな場所へアクセスできます。この湖はランド地方の特徴的な松林の中にあり、地域の生態系の重要な一部を形成しています。周辺では、この南西フランスの地域で自然観察やウォーキングを楽しむことができます。.

オネス＝エ＝ラリーの教会は12世紀に建てられ、ロマネスク様式の建築で、重厚な石壁と主祭室のヴォールトには丸いアーチが見られます。この礼拝堂はランド地方の中世の宗教建築に属し、当時の建築技術を伝えています。構造は本来の建築要素を保っており、11世紀から13世紀にかけてこの地域で発展したロマネスク様式の教会建築の伝統に連なっています。.