シストラル山脈, スペインのルーゴ県にある山脈と自然保護区
セラ・ド・シストラルは、スペイン北西部のルーゴ県にある山脈と自然保護区です。丸みを帯びた山頂、湿ったヒース原、開けた荒野が広がります。最高点は標高1000メートルを超え、頂上からはガリシア内陸部のなだらかな丘を望むことができます。
セラ・ド・シストラルは先史時代から人々に利用されてきました。それを示す巨石記念物や、今も土地を横切る古い牛追い道があります。20世紀には、松とユーカリの植林プログラムが保護が行われる前の景観の一部を変えました。
この山脈は、今も続く牧畜の伝統の一部であり、牛や馬が何世代にもわたって開けた高地を歩き回っています。丘の中腹を横切る石垣や踏みならされた道は、土地とそこで働く人々との長い結びつきを示しています。
この地域は、周辺の小さな村から徒歩で探索するのが最適です。マークされたトレイルが丘の中腹まで続いています。天候は特に頂上付近で急変することがあるため、季節を問わず防水の重ね着を持参することをおすすめします。
セラ・ド・シストラルは、ヨーロッパで大西洋型の高層湿原がこの標高にほぼ乱されずに残っている数少ない場所の一つです。これらの湿ったスポンジ状の広がりは大量の水を吸収・貯蔵するため、ここから始まる川は乾燥した夏でも流れ続けます。