London Buddhist Centre, イギリス、ロンドンのベスナル・グリーンにある仏教瞑想センター
ロンドン仏教センターは、ベスナル・グリーンのローマン・ロードにある赤レンガのビクトリア様式の建物に入っています。建物の中には、仏像がある伝統的な瞑想室と、地下の瞑想スペースがあります。
この建物は1888年に消防署として建設され、1969年までロンドン消防隊によって使用されました。火災による損傷を受けた後、修復され、後に仏教センターに転用されました。
このセンターでは、伝統的な東洋の教えを西洋の訪問者にも親しみやすい形で実践できる瞑想を提供しています。部屋はグループセッションや個人の実践に使用され、仏教哲学についての定期的な講演や議論も行われています。
瞑想セッションは月曜から土曜まで毎日正午に開催され、火曜と水曜には初心者向けの追加の夜間クラスがあります。クラスの時間は季節によって異なる場合があるため、事前にスケジュールを確認してください。
このセンターでは、マインドフルネスの手法を使ってうつ病、ストレス、アルコール依存症の管理を支援する専門プログラム「ブリージング・スペース」を実施しています。この治療的な提供により、この施設は従来の瞑想を超えたメンタルウェルビーイングのためのリソースとなっています。
