Główny Szlak Sudecki, ポーランドのスデティ山脈を横断する長距離ハイキングコース
グウフヌィ・シュラク・スデツキは、ポーランド南西部のスデティ山脈を横断する赤色標識のハイキングコースで、西のシフィェラドゥフ=ズドルイから東のプルドニクまで続いています。この道は尾根線と谷をたどり、いくつかの山群を通り、途中で森林、草原、岩だらけの山頂を通過します。
このルートは、第二次世界大戦後の1947年に、スデティを通る連続した道を作るために設立されました。2009年には、トレイルが東に延長され、現在の終点であるプルドニクに到達し、山脈の西部と東部を結びました。
この道は、ポーランドとチェコの国境地域を横断しながら、多くの伝統的な山間の村、温泉保養地、建築的ランドマークを結んでいます。
ハイカーは全長を歩くために数週間を計画すべきですが、トレイルは短い区間でも歩くことができます。ルートは全体を通して赤い標識でマークされており、難易度が異なる地形を横断するため、一部では体力が必要です。
シュニェシュカの頂上で、トレイルは標高1603メートル(5259フィート)の最高点に達し、ポーランド・チェコ友好トレイルと合流します。国境は尾根に沿って直接走っており、ハイカーは登りの途中で国を何度も越えることができます。