セラ, ブラジル、エスピリトサント州の自治体
セーラは州都の北に位置する自治体で、いくつかの地区や集落に広がっています。市街地と緑地が交互に現れ、道路は海岸沿いの集落と農村部を結んでいます。
ポルトガル人入植者は1500年代後半に海岸沿いに初期の前哨基地を設立し、この自治体の基盤を築きました。1900年代初頭に完全な行政地位を獲得しました。
名前はこの地域を形作り、地元の人々が周囲について話すときによく登場する山脈に由来します。地元のレストランでは、キャッサバの根と新鮮な魚介類を使った伝統的な大西洋岸料理を提供しています。
日中はバスで訪れることができ、複数の路線が一日中中心部を結んでいます。道路は近隣の都市と海岸に直接つながり、いくつかの異なるルートがあります。
メストレ・アルバロ山は高さ約91メートルで、いくつかの地区から見え、方角を示す自然の目印として使われています。地元の住民はその特徴的な峰を一日中、方向を知るための基準にしています。