チベット, 中国の東アジア西部の高地地域
チベットは東アジア西部の高原地帯で、中国のチベット自治区を中心に、隣接する省に広がっています。高原は平均標高4380メートルに達し、山脈、湖、広い草原が広がる約250万平方キロメートルを覆っています。
チベット帝国は9世紀に最大の領土に達し、中央アジアの大部分を支配した後、競合する王国に分裂しました。その後、モンゴルや中国の王朝からの影響が移り変わり、仏教僧院は政治的・精神的な権力の中心地として台頭しました。
チベット仏教は、小道沿いに並ぶ祈りの輪、寺院の外の香炉、峠や谷ではためくカラフルな祈りの旗など、日常生活を形作っています。巡礼者は聖地を時計回りに歩き、長い巡礼の旅で地面にひれ伏します。僧侶は中庭で哲学について議論し、リズミカルな拍手で議論を区切ります。
高地の薄い空気のため、ゆっくりとした動きと順応のための時間が必要です。特に運動中や到着後最初の数日間は注意が必要です。道路は高い峠を越え、広い谷の町々を結んでいます。天候と視界は急激に変わります。
高原には多くの塩湖があり、夏には岸辺が浅い殻を形成し、足下で割れて太陽の下で白く輝きます。これらの湖の下には、世界最大級のリチウム鉱床があり、そのため鉱水はかすかに苦い味がします。
