上高地, 松本市にある谷
上高地は松本近郊の日本アルプス北部にある谷で、約15キロメートルにわたって続き、最高3190メートルの峰々に囲まれています。梓川が盆地を蛇行し、浅い池や平らな砂利の岸を作り、カラマツ、シラカバ、ハンノキの林に縁取られています。
この地域は19世紀に伐採に使用されましたが、1900年代初頭にイギリス人登山家が保護を訴え始めました。その後、日本政府はこの地域を保護地域と宣言し、自然環境を守るために車両交通を制限しました。
梓川はこの盆地を流れ、その名前はこの地域で崇拝されている神話上の人物に由来しています。ハイカーは、巡礼者が神聖な峰に到達するために使った古い巡礼路を示す小さな木橋や道標に出会うことがよくあります。
盆地へは4月から11月の間のみ、主要都市から運行されている路線バスでアクセスでき、自家用車での乗り入れはできません。歩道はよく整備されており、川沿いの短い平坦な散歩道から、周囲の峰を目指す一日がかりの登山道までさまざまです。
谷の上端にある浅い池は、1915年に近くの山が噴火し、土砂が川の流れをせき止めてできたものです。穏やかな朝には、周囲の峰々が滑らかな水面に映り、山々が二重に映る景色が見られます。