ムルマンスク州, ロシア北西部の州
ムルマンスク州は、ロシア北西部の行政区画で、バレンツ海と白海の間にあるコラ半島全体を覆っています。風景は、海岸沿いの平らなツンドラ平原から内陸の森林に覆われた丘へと変化し、無数の川や湖が地形を形作っています。
この地域は、第一次世界大戦中にロシア軍への補給路としてムルマンスク港が建設された後、1938年に現在の行政区画となりました。第二次世界大戦中、連合国への戦略的海上輸送を妨害しようとするドイツ軍による激しい攻撃を受けました。
この地域には今も、ノルウェー国境近くの地名や小さな集落にサーミ人の痕跡が残っていますが、海岸線はロシアの町が中心です。バレンツ海沿いの大都市では、祭りや、北極圏の食材とロシア料理を組み合わせた郷土料理に、さまざまな伝統が混ざり合って現れています。
この地域へは、ムルマンスク港と航空便を通じて年間を通じてアクセスできますが、冬の間は移動時間が長くなることがあります。内陸へ向かう旅行者は、未舗装の道路と沿岸の町以外の限られたインフラに備える必要があります。
この地域全体が北極圏の北にあるため、12月から1月にかけては連続した暗闇を、5月から7月にかけては連続した昼間を体験できます。半島中央部の山々には、地球上で他に数か所でしか見つかっていない鉱床があります。